Første coachingsession foregår normalt ved personligt fremmøde hos Quo Vadis, men hvis du foretrækker det, kan du blive coachet telefonisk under hele forløbet.

En almindelig coachingsession foregår ved, at du ringer mig op på et af os aftalt tidspunkt og på et nummer, som du vil modtage besked om, når vi har truffet nærmere aftale om forløbet.

En af fordelene ved netop telefonisk coaching er, at du altid kan blive coachet, uanset hvor i verden du måtte befinde dig. Hvis du rejser meget, holder ferie i udlandet eller har skæve eller lange arbejdsdage, ringer du mig bare op, derfra hvor du er.

Du behøver ikke manifestere gunstige transporttider, bus- eller togforsinkelser eller biler, der ikke vil starte :-) End ikke vejret kommer til at spille nogen rolle for, hvordan din coachingsession kommer til at forløbe.


En lille anbefaling til afviklingen af dine telefonsamtaler

Inden vores session går i gang, dæmper du lyset i det rum, du befinder dig i, og/eller tænder et par stearinlys. Sørg for at have papir og blyant klar, og gør dig det behageligt i en god stol og med lidt drikkevarer inden for rækkevidde. 

Her befinder du dig under endnu mere afslappede former, end når vi sidder over for hinanden. Ingen lægger mærke til ydre omstændigheder - påklædning, om håret sidder, osv. Du kan bare slappe af og koncentrere dig fuldt og helt om coachingens indhold.

Sørg for, at hunden, børnene, kæresten, naboen, forældrene, osv., ikke forstyrrer dig under sessionen. Denne time handler KUN om dig og dine mål. 

Nu er du klar til en times uforstyrret fokus på dig selv i trygge og rolige omgivelser.